Gr.Olga
Я ненавижу ждать. Я много раз про это говорила и всегда это знала, неизвестность и неопределенность выматывают меня сильнее чем плохие новости.
Вот и сейчас я жду ответа от конторы, я на 80% уверена что меня должны взять. Но один из участников процесса меня зареджектил и непонятно что скажут остальные. Насколько сильно я ему не понравилась. Обещали ответит вчера, но все еще не ответили. Сегодня пятница.
На фоне всех этих переживаний с работой у меня посыпался желудок. Точнее вся система. Явный рефлюкс и плохое усвоение. Я еще примрено месяц как решила считать кбжу, есть больше белка. А я не могу его есть больше в таком состоянии, от него становиться хуже, приходиться есть что быстро усваевается, а это сахар((
Но я поняла что такая реакция на стресс была всегда. Самый яркий пример это перелеты. В аэропорту мне всегда плохо, всегда тошнит и изжога.
Зачем я такой тревожный и как это бороть?
Я знаю что нужно идти в терапию. Но где взять силы на поиск нормального психолога/психиатра?
Вот и сейчас я жду ответа от конторы, я на 80% уверена что меня должны взять. Но один из участников процесса меня зареджектил и непонятно что скажут остальные. Насколько сильно я ему не понравилась. Обещали ответит вчера, но все еще не ответили. Сегодня пятница.
На фоне всех этих переживаний с работой у меня посыпался желудок. Точнее вся система. Явный рефлюкс и плохое усвоение. Я еще примрено месяц как решила считать кбжу, есть больше белка. А я не могу его есть больше в таком состоянии, от него становиться хуже, приходиться есть что быстро усваевается, а это сахар((
Но я поняла что такая реакция на стресс была всегда. Самый яркий пример это перелеты. В аэропорту мне всегда плохо, всегда тошнит и изжога.
Зачем я такой тревожный и как это бороть?
Я знаю что нужно идти в терапию. Но где взять силы на поиск нормального психолога/психиатра?