накатило снова. Поругалась с мужем на тему поддержки. Муж сказал что ему не ясно когда поддерживать, потому что мне все равно плохо и я ною, но чаще не влетаю в истерику и никогда нельзя угадать когда меня вынесет опят. Получается я как тот мальчик "волки-волки", но иногда могу пизды вломить тем волкам, а иногда нет. Вокруг столько инфы о психическом здоровье, что иногда дума, а может мне к доктору, но я боюсь, что такая фигня со мной была всегда и это просто особенность моего цикла.
Я не знаю как помочь себе. Но, с другой стороны, нудно просто потерпеть пару дней и меня попустит. Сильнее накрывает от усталости. Сильнее всего устаю модерировать домашних, следить чтобы им было хорошо. А им плохо. Особенно детям. им очень тяжело дается школа, они не хотят туда идти, я очень страдаю от осознания что не могу сделать их счастливыми, у меня просто нет на это сил. Их нудно тормошить, поддерживать, водить гулять, стараться учиться с ними. А мне хочется уснуть и не просыпаться. Я не хочу умереть, нет, просто хочу чтоб было хорошо, а не плохо.
Смешно, но если перечитать мой дневник за 10 лет назад, то видно что я ною все по тем же поводам. Стабильность признак профессионализма.
и как и 10 лет назад, вывод один, - не рассчитывай на других, ты не можешь все контролировать